Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 272 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 6% | 619 г |
Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 9.6% | 382 г |
Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 12% | 306 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 0.7% | 5615 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1323 мг | 1300 мг | 101.8% | 37.4% | 98 г |
Насыщенные жирные кислоты | 12.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность сыр Фета Австралийский составляет 272 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».