| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33.4 ккал | 1684 ккал | 2% | 6% | 5042 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 86.5% | 345 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 10.8% | 2800 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 4.2% | 7300 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 29.9% | 1000 г |
| Вода | 87 г | 2273 г | 3.8% | 11.4% | 2613 г |
| Органические кислоты | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 40 мкг | 900 мкг | 4.4% | 13.2% | 2250 г |
| бета Каротин | 0.24 мг | 5 мг | 4.8% | 14.4% | 2083 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.048 мг | 1.5 мг | 3.2% | 9.6% | 3125 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.044 мг | 1.8 мг | 2.4% | 7.2% | 4091 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.14 мг | 5 мг | 2.8% | 8.4% | 3571 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.4 мкг | 400 мкг | 1.9% | 5.7% | 5405 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 19 мг | 90 мг | 21.1% | 63.2% | 474 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.02 мг | 15 мг | 0.1% | 0.3% | 75000 г |
| Витамин E, добавленный | 0.02 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.5661 мг | 20 мг | 2.8% | 8.4% | 3533 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 342.8 мг | 2500 мг | 13.7% | 41% | 729 г |
| Кальций, Ca | 35 мг | 1000 мг | 3.5% | 10.5% | 2857 г |
| Магний, Mg | 23.2 мг | 400 мг | 5.8% | 17.4% | 1724 г |
| Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 4.5% | 6500 г |
| Фосфор, P | 46.8 мг | 800 мг | 5.9% | 17.7% | 1709 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.12 мг | 18 мг | 6.2% | 18.6% | 1607 г |
Энергетическая ценность соус хреновина составляет 33,43 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».