Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
Углеводы | 72.5 г | 219 г | 33.1% | 10.3% | 302 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 7.8% | 400 г |
Энергетическая ценность Манго сушёное с собственным сахаром составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».