Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик ягодно-ореховый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик ягодно-ореховый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 263 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 640 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 2.7% 1434 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 2.4% 1600 г
Углеводы 47.8 г 219 г 21.8% 8.3% 458 г
Пищевые волокна 9.6 г 20 г 48% 18.3% 208 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.31 мг 1.5 мг 20.7% 7.9% 484 г
Витамин В2, рибофлавин 0.24 мг 1.8 мг 13.3% 5.1% 750 г
Витамин В5, пантотеновая 0.8 мг 5 мг 16% 6.1% 625 г
Витамин В6, пиридоксин 0.45 мг 2 мг 22.5% 8.6% 444 г
Витамин В9, фолаты 41.36 мкг 400 мкг 10.3% 3.9% 967 г
Витамин В12, кобаламин 1 мкг 3 мкг 33.3% 12.7% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 17.36 мг 90 мг 19.3% 7.3% 518 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 11.3 мг 15 мг 75.3% 28.6% 133 г
Витамин Н, биотин 0.61 мкг 50 мкг 1.2% 0.5% 8197 г
Витамин РР, НЭ 3.61 мг 20 мг 18.1% 6.9% 554 г

Энергетическая ценность Батончик ягодно-ореховый составляет 263 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».