| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 415 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 406 г |
| Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 2.3% | 1041 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6% | 400 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 7% | 342 г |
| Пищевые волокна | 5.9 г | 20 г | 29.5% | 7.1% | 339 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.88 мг | 1.5 мг | 58.7% | 14.1% | 170 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 20.1% | 120 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 28.9% | 83 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 16.9% | 143 г |
| Витамин В9, фолаты | 178 мкг | 400 мкг | 44.5% | 10.7% | 225 г |
| Витамин D, кальциферол | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 7.2% | 333 г |
| Витамин РР, НЭ | 14 мг | 20 мг | 70% | 16.9% | 143 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1117 мг | 1000 мг | 111.7% | 26.9% | 90 г |
| Натрий, Na | 160 мг | 1300 мг | 12.3% | 3% | 813 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 11 мг | 18 мг | 61.1% | 14.7% | 164 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Nesquik Подушечки banana-crush составляет 415 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».