Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб малоколорийный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб малоколорийный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 201 ккал 1684 ккал 11.9% 5.9% 838 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 3.6% 1382 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 1.2% 4000 г
Углеводы 36.4 г 219 г 16.6% 8.3% 602 г
Пищевые волокна 10.5 г 20 г 52.5% 26.1% 190 г
Насыщенные жирные кислоты 0.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлеб малоколорийный составляет 201 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».