| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 3.3% | 817 г |
| Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 2.6% | 1037 г |
| Углеводы | 67.8 г | 219 г | 31% | 8.4% | 323 г |
| Пищевые волокна | 7.2 г | 20 г | 36% | 9.7% | 278 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.14 мг | 1300 мг | 928571 г |
Энергетическая ценность Каша " Harvest Morn " 2 минутки составляет 371 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».