Мой здоровый рацион

Калорийность Triple shot moka. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Triple shot moka".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.3% 691 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 2.3% 1867 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 8.3% 521 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 2.2% 2000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 100 мкг 900 мкг 11.1% 4.8% 900 г
Витамин C, аскорбиновая 30 мг 90 мг 33.3% 14.5% 300 г
Витамин D, кальциферол 2 мкг 10 мкг 20% 8.7% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 1050 мг 2500 мг 42% 18.3% 238 г
Кальций, Ca 400 мг 1000 мг 40% 17.4% 250 г
Натрий, Na 210 мг 1300 мг 16.2% 7% 619 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.4 мг 18 мг 2.2% 1% 4500 г

Энергетическая ценность Triple shot moka составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».