| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 221 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 5.9% | 762 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 13.1% | 345 г |
| Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 6.7% | 675 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 3.3% | 1369 г |
| Пищевые волокна | 6.9 г | 20 г | 34.5% | 15.6% | 290 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 280 мкг | 900 мкг | 31.1% | 14.1% | 321 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 12.1% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.62 мг | 1.8 мг | 34.4% | 15.6% | 290 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 10.9% | 417 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 11.3% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 810 мкг | 400 мкг | 202.5% | 91.6% | 49 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.56 мкг | 3 мкг | 18.7% | 8.5% | 536 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 18 мг | 90 мг | 20% | 9% | 500 г |
| Витамин Н, биотин | 60.7 мкг | 50 мкг | 121.4% | 54.9% | 82 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 673 мг | 2500 мг | 26.9% | 12.2% | 371 г |
| Кальций, Ca | 283 мг | 1000 мг | 28.3% | 12.8% | 353 г |
| Магний, Mg | 70 мг | 400 мг | 17.5% | 7.9% | 571 г |
| Натрий, Na | 0.18 мг | 1300 мг | 722222 г | ||
| Фосфор, P | 440 мг | 800 мг | 55% | 24.9% | 182 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9 мг | 18 мг | 50% | 22.6% | 200 г |
| Йод, I | 59 мкг | 150 мкг | 39.3% | 17.8% | 254 г |
| Марганец, Mn | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 11.3% | 400 г |
| Медь, Cu | 70 мкг | 1000 мкг | 7% | 3.2% | 1429 г |
| Селен, Se | 24 мкг | 55 мкг | 43.6% | 19.7% | 229 г |
| Цинк, Zn | 4.9 мг | 12 мг | 40.8% | 18.5% | 245 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Gladiator 60 г составляет 221 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».