| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 269.7 г | 2273 г | 11.9% | 843 г | |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 8.1 мг | 1000 мг | 0.8% | 12346 г | |
| Магний, Mg | 2.7 мг | 400 мг | 0.7% | 14815 г | |
| Натрий, Na | 10.8 мг | 1300 мг | 0.8% | 12037 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 27 мкг | 1000 мкг | 2.7% | 3704 г | |
| Фтор, F | 192.24 мкг | 4000 мкг | 4.8% | 2081 г | |
| Цинк, Zn | 0.027 мг | 12 мг | 0.2% | 44444 г |
Энергетическая ценность Вода водопроводная (Glis Wasser) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».