Калорийность Протеиновый коктейль с клетчаткой. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый коктейль с клетчаткой".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 11.7% | 317 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 3.3% | 1120 г |
| Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 7.3% | 509 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 24.7% | 150 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.5 мг | 5 мг | 50% | 18.5% | 200 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 18.5% | 200 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.7 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.1% | 57143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 10.3% | 360 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль с клетчаткой составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
