Мой здоровый рацион

Калорийность Milka Cake & Choc 35г.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Milka Cake & Choc 35г.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 429 ккал 1684 ккал 25.5% 5.9% 393 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 1.7% 1407 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 8.7% 267 г
Углеводы 56.5 г 219 г 25.8% 6% 388 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 1.7% 1333 г
Вода 29 г 2273 г 1.3% 0.3% 7838 г
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 100 мкг 900 мкг 11.1% 2.6% 900 г
Ретинол 0.1 мг ~
бета Каротин 0.04 мг 5 мг 0.8% 0.2% 12500 г
Витамин В1, тиамин 0.12 мг 1.5 мг 8% 1.9% 1250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 0.1% 18000 г
Витамин РР, НЭ 0.5 мг 20 мг 2.5% 0.6% 4000 г
Ниацин 0.5 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 103 мг 2500 мг 4.1% 1% 2427 г
Кальций, Ca 27 мг 1000 мг 2.7% 0.6% 3704 г
Магний, Mg 16 мг 400 мг 4% 0.9% 2500 г
Натрий, Na 240 мг 1300 мг 18.5% 4.3% 542 г
Фосфор, P 70 мг 800 мг 8.8% 2.1% 1143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.1 мг 18 мг 6.1% 1.4% 1636 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 6.8 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 46.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Milka Cake & Choc 35г. составляет 429 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».