| Рис круглозерный | 60 г |
| Масло сливочное 82,5% | 10 г |
| Молоко деревенское | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 202.7 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 831 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 2.7% | 1810 г |
| Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 7% | 709 г |
| Углеводы | 28.9 г | 219 г | 13.2% | 6.5% | 758 г |
| Вода | 59.1 г | 2273 г | 2.6% | 1.3% | 3846 г |
Энергетическая ценность Рисовая каша с молоком и маслом составляет 202,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».