Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 186.2 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 6% | 904 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 3.3% | 1652 г |
Жиры | 11.2 г | 56 г | 20% | 10.7% | 500 г |
Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 3.9% | 1386 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.52 г | min 16.8 г | 15% | 8.1% |
Энергетическая ценность Tyčinka oříšková s pistáciemi составляет 186,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».