Мой здоровый рацион

Рецепт Канноли с фаршем. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Канноли с фаршем

Сливочное Масло [Экомилк] 50 г
Фарш Куриный [Куриное Царство] 350 г
Пшеничная Мука [Макфа] 60 г
Тертый Сыр [Киприно] 90 г
Каннеллони [Barilla] 180 г
Молоко 1,5% [Parmalat] 1300 г
Способ приготовления

Приготовить фарш, остудить, наполнить канноли. Приготовить соус бешамель: половину вылить на противень, выложить макароны и вылить оставшийся сверху. Запекать на 180 градусов- 30 минут, посыпать сыром и запекать ещё 10-15 минут

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Канноли с фаршем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 124.3 ккал 1684 ккал 7.4% 6% 1355 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 7% 1152 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 8.4% 966 г
Углеводы 11.5 г 219 г 5.3% 4.3% 1904 г
Вода 76.1 г 2273 г 3.3% 2.7% 2987 г

Энергетическая ценность Канноли с фаршем составляет 124,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».