Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 991 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4.6% | 1267 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 3.7% | 1600 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 7.5% | 782 г |
Энергетическая ценность Хлеб из зелёной гречки составляет 170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».