| Био Творог Обезжиренный [Сарафаново] | 172 г |
| Молоко безлактозное 1.5% (Простоквашино) | 45 г |
| Семена чиа | 9 г |
| Клетчатка Облепиха Сибирская клетчатка | 15 г |
| Сироп Малина [Черное Море] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 66.1 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2548 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 16.3% | 927 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 3.8% | 4000 г |
| Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 3.6% | 4212 г |
| Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 27.2% | 556 г |
| Вода | 81.9 г | 2273 г | 3.6% | 5.4% | 2775 г |
Энергетическая ценность Пудинг из Сарафаново составляет 66,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».