Мой здоровый рацион

Калорийность Vitamin drink лимон, лайм и имбирь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Vitamin drink лимон, лайм и имбирь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 18 ккал 1684 ккал 1.1% 6.1% 9356 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 11.1% 5093 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 8.3% 6667 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 24.4% 2273 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 0.47 мг 5 мг 9.4% 52.2% 1064 г
Витамин В6, пиридоксин 0.15 мг 2 мг 7.5% 41.7% 1333 г
Витамин В9, фолаты 15.8 мкг 400 мкг 4% 22.2% 2532 г
Витамин В12, кобаламин 0.07 мкг 3 мкг 2.3% 12.8% 4286 г
Витамин Н, биотин 11.8 мкг 50 мкг 23.6% 131.1% 424 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 8 мг 1000 мг 0.8% 4.4% 12500 г
Магний, Mg 1.9 мг 400 мг 0.5% 2.8% 21053 г

Энергетическая ценность Vitamin drink лимон, лайм и имбирь составляет 18 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».