| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 7.1% | 120286 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 7.1% | 76000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 6350% | 113 г |
| бета Каротин | 5 мг | 5 мг | 100% | 7142.9% | 100 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 7142.9% | 100 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 7935.7% | 90 г |
| Витамин В4, холин | 200 мг | 500 мг | 40% | 2857.1% | 250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.5 мг | 5 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 70 мг | 90 мг | 77.8% | 5557.1% | 129 г |
| Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 714.3% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 4764.3% | 150 г |
| Витамин Н, биотин | 5 мкг | 50 мкг | 10% | 714.3% | 1000 г |
| Витамин К, филлохинон | 120 мкг | 120 мкг | 100% | 7142.9% | 100 г |
| Витамин РР, НЭ | 10 мг | 20 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 571.4% | 1250 г |
| Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 2142.9% | 333 г |
| Кремний, Si | 2.5 мг | 30 мг | 8.3% | 592.9% | 1200 г |
| Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Фосфор, P | 400 мг | 800 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7 мг | 18 мг | 38.9% | 2778.6% | 257 г |
| Йод, I | 100 мкг | 150 мкг | 66.7% | 4764.3% | 150 г |
| Кобальт, Co | 100 мкг | 10 мкг | 1000% | 71428.6% | 10 г |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
| Медь, Cu | 200 мкг | 1000 мкг | 20% | 1428.6% | 500 г |
| Молибден, Mo | 40 мкг | 70 мкг | 57.1% | 4078.6% | 175 г |
| Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 6492.9% | 110 г |
| Хром, Cr | 20 мкг | 50 мкг | 40% | 2857.1% | 250 г |
| Цинк, Zn | 6 мг | 12 мг | 50% | 3571.4% | 200 г |
Энергетическая ценность иллюнекс составляет 1,404 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».