Мой здоровый рацион

Калорийность Лапша удон "Овощи и курица". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лапша удон "Овощи и курица"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 287 ккал 1684 ккал 17% 5.9% 587 г
Белки 15.2 г 76 г 20% 7% 500 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 5.4% 651 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 5.9% 592 г

Энергетическая ценность Лапша удон "Овощи и курица" составляет 287 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».