| Кефир 1,5% [Минская Марка] | 300 г |
| Мука пшеничная [Мука и макаронные изделия] | 400 г |
| Frischkäse mai gras | 300 г |
| Моцарелла [Умалат] | 200 г |
| Swiss Cheddar [Le Superbe] | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 209.8 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 6% | 803 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 7.3% | 655 г |
| Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 6.1% | 778 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 5.4% | 876 г |
| Вода | 56.2 г | 2273 г | 2.5% | 1.2% | 4044 г |
Энергетическая ценность Хычины составляет 209,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».