Мой здоровый рацион

Рецепт Зефир мяснов ванильный ( 1 половинка). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Зефир мяснов ванильный ( 1 половинка)

Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили [Мясновъ] 26 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Зефир мяснов ванильный ( 1 половинка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 314 ккал 1684 ккал 18.6% 5.9% 536 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.2% 15200 г
Углеводы 82.4 г 219 г 37.6% 12% 266 г
Вода 17.1 г 2273 г 0.8% 0.3% 13292 г

Энергетическая ценность Зефир мяснов ванильный ( 1 половинка) составляет 314 кКал.

  • Порция = 26 гр (81.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок