| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 231.5 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 727 г |
| Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 11.1% | 388 г |
| Жиры | 36.3 г | 56 г | 64.8% | 28% | 154 г |
| Углеводы | 86.6 г | 219 г | 39.5% | 17.1% | 253 г |
Энергетическая ценность Хумус классический Абу гош составляет 231,52 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».