| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.3% | 835 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 1.1% | 2435 г |
| Углеводы | 77.3 г | 219 г | 35.3% | 9.8% | 283 г |
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 2.9% | 952 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.4 мг | 1.5 мг | 93.3% | 25.8% | 107 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.9 мг | 1.8 мг | 50% | 13.8% | 200 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.2 мг | 5 мг | 84% | 23.2% | 119 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.3 мг | 2 мг | 115% | 31.8% | 87 г |
| Витамин В9, фолаты | 168 мкг | 400 мкг | 42% | 11.6% | 238 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 7.4% | 375 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 24.6% | 113 г |
| Витамин D, кальциферол | 12 мкг | 10 мкг | 120% | 33.1% | 83 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12.1 мг | 15 мг | 80.7% | 22.3% | 124 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2240 мг | 1000 мг | 224% | 61.9% | 45 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10.6 мг | 18 мг | 58.9% | 16.3% | 170 г |
| Цинк, Zn | 11.2 мг | 12 мг | 93.3% | 25.8% | 107 г |
Энергетическая ценность Horlicks составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».