Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком новый 08,01,22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком новый 08,01,22

Кофе растворимый, сухой 2 г
Топленое Молоко 3,2% [Авида] 111 г
Вода 191 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком новый 08,01,22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22.7 ккал 1684 ккал 1.3% 5.7% 7419 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 7% 6333 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 9.3% 4667 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 3.5% 12167 г
Вода 95.4 г 2273 г 4.2% 18.5% 2383 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.007 мг 1.8 мг 0.4% 1.8% 25714 г
Витамин РР, НЭ 0.1579 мг 20 мг 0.8% 3.5% 12666 г
Ниацин 0.158 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.49 мг 1000 мг 0.3% 1.3% 28653 г
Магний, Mg 0.63 мг 400 мг 0.2% 0.9% 63492 г
Натрий, Na 0.59 мг 1300 мг 220339 г
Сера, S 0.63 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 158730 г
Фосфор, P 1.6 мг 800 мг 0.2% 0.9% 50000 г
Хлор, Cl 0.88 мг 2300 мг 261364 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.041 мг 18 мг 0.2% 0.9% 43902 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.4% 200000 г
Медь, Cu 0.38 мкг 1000 мкг 263158 г
Молибден, Mo 1.005 мкг 70 мкг 1.4% 6.2% 6965 г
Фтор, F 62.83 мкг 4000 мкг 1.6% 7% 6366 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 08,01,22 составляет 22,7 кКал.

  • Порция = 304 гр (69 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов