Мой здоровый рацион

Калорийность Snickers. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Snickers".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 241 ккал 1684 ккал 14.3% 5.9% 699 г
Белки 4.3 г 76 г 5.7% 2.4% 1767 г
Жиры 11.3 г 56 г 20.2% 8.4% 496 г
Углеводы 30.3 г 219 г 13.8% 5.7% 723 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 1.5% 2857 г
Зола 0.3 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.03 мг 2500 мг 8333333 г
Кальций, Ca 1.16 мг 1000 мг 0.1% 86207 г
Магний, Mg 0.07 мг 400 мг 571429 г
Натрий, Na 121.94 мг 1300 мг 9.4% 3.9% 1066 г
Сера, S 0.57 мг 1000 мг 0.1% 175439 г
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г
Хлор, Cl 188.02 мг 2300 мг 8.2% 3.4% 1223 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.009 мг 18 мг 0.1% 200000 г
Кобальт, Co 0.047 мкг 10 мкг 0.5% 0.2% 21277 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.85 мкг 1000 мкг 0.1% 117647 г
Молибден, Mo 0.347 мкг 70 мкг 0.5% 0.2% 20173 г
Фтор, F 0.01 мкг 4000 мкг 40000000 г
Цинк, Zn 0.0019 мг 12 мг 631579 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 25.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.95 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Snickers составляет 241 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».