| Молоко 2.5% [ОАО Молоко] | 500 г |
| Вода | 500 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Макароны [Pasta Deluxe] | 140 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 62.8 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2682 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 5.9% | 2714 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 3.3% | 4667 г |
| Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 7.5% | 2147 г |
| Вода | 85.3 г | 2273 г | 3.8% | 6.1% | 2665 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
| Кальций, Ca | 3.57 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 28011 г |
| Магний, Mg | 0.53 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 75472 г |
| Натрий, Na | 169.43 мг | 1300 мг | 13% | 20.7% | 767 г |
| Сера, S | 1.22 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 81967 г |
| Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
| Хлор, Cl | 261.27 мг | 2300 мг | 11.4% | 18.2% | 880 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 138462 г |
| Кобальт, Co | 0.066 мкг | 10 мкг | 0.7% | 1.1% | 15152 г |
| Марганец, Mn | 0.0018 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 111111 г |
| Медь, Cu | 1.45 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 68966 г |
| Молибден, Mo | 1.179 мкг | 70 мкг | 1.7% | 2.7% | 5937 г |
| Фтор, F | 43.68 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 1.8% | 9158 г |
| Цинк, Zn | 0.0026 мг | 12 мг | 461538 г |
Энергетическая ценность Молочный суп составляет 62,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».