Мой здоровый рацион

Калорийность гречка с курицей 16 4 22. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "гречка с курицей 16 4 22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132.6 ккал 1684 ккал 7.9% 6% 1270 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 6.2% 1226 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 8.2% 918 г
Углеводы 13.1 г 219 г 6% 4.5% 1672 г

Энергетическая ценность гречка с курицей 16 4 22 составляет 132,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».