| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 24% | 760 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 2.9% | 6257 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 106 мг | 1000 мг | 10.6% | 19.3% | 943 г |
| Натрий, Na | 30 мг | 1300 мг | 2.3% | 4.2% | 4333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Йогурт 20GO составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».