Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 20 мг | 2500 мг | 0.8% | 12500 г | |
Кальций, Ca | 45 мг | 1000 мг | 4.5% | 2222 г | |
Магний, Mg | 45 мг | 400 мг | 11.3% | 889 г | |
Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 650 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 0.13 мкг | 150 мкг | 0.1% | 115385 г | |
Фтор, F | 1.5 мкг | 4000 мкг | 266667 г |
Энергетическая ценность Вода Во! составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».