| Какао-порошок | 40 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 40 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы (Запекание) | 80 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 274.1 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 614 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.9% | 752 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 3.4% | 1077 г |
| Углеводы | 45.9 г | 219 г | 21% | 7.7% | 477 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 12.8% | 286 г |
| Вода | 32 г | 2273 г | 1.4% | 0.5% | 7103 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 49.2 мкг | 900 мкг | 5.5% | 2% | 1829 г |
| бета Каротин | 0.015 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.078 мг | 1.5 мг | 5.2% | 1.9% | 1923 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.15 мг | 1.8 мг | 8.3% | 3% | 1200 г |
| Витамин В4, холин | 65.23 мг | 500 мг | 13% | 4.7% | 767 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.413 мг | 5 мг | 8.3% | 3% | 1211 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.093 мг | 2 мг | 4.7% | 1.7% | 2151 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.479 мкг | 400 мкг | 2.9% | 1.1% | 3485 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.187 мкг | 3 мкг | 6.2% | 2.3% | 1604 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.16 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.38 мкг | 10 мкг | 3.8% | 1.4% | 2632 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.652 мг | 15 мг | 4.3% | 1.6% | 2301 г |
| Витамин Н, биотин | 4.845 мкг | 50 мкг | 9.7% | 3.5% | 1032 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 2.8481 мг | 20 мг | 14.2% | 5.2% | 702 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 348.21 мг | 2500 мг | 13.9% | 5.1% | 718 г |
| Кальций, Ca | 64.17 мг | 1000 мг | 6.4% | 2.3% | 1558 г |
| Кремний, Si | 1.337 мг | 30 мг | 4.5% | 1.6% | 2244 г |
| Магний, Mg | 81.31 мг | 400 мг | 20.3% | 7.4% | 492 г |
| Натрий, Na | 37.01 мг | 1300 мг | 2.8% | 1% | 3513 г |
| Сера, S | 60.07 мг | 1000 мг | 6% | 2.2% | 1665 г |
| Фосфор, P | 189.7 мг | 800 мг | 23.7% | 8.6% | 422 г |
| Хлор, Cl | 60.32 мг | 2300 мг | 2.6% | 0.9% | 3813 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 12.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 30.08 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 4.568 мг | 18 мг | 25.4% | 9.3% | 394 г |
| Йод, I | 6.1 мкг | 150 мкг | 4.1% | 1.5% | 2459 г |
| Кобальт, Co | 2.406 мкг | 10 мкг | 24.1% | 8.8% | 416 г |
| Марганец, Mn | 0.1968 мг | 2 мг | 9.8% | 3.6% | 1016 г |
| Медь, Cu | 50.29 мкг | 1000 мкг | 5% | 1.8% | 1988 г |
| Молибден, Mo | 6.433 мкг | 70 мкг | 9.2% | 3.4% | 1088 г |
| Селен, Se | 7.803 мкг | 55 мкг | 14.2% | 5.2% | 705 г |
| Фтор, F | 21.55 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 18561 г |
| Хром, Cr | 1.9 мкг | 50 мкг | 3.8% | 1.4% | 2632 г |
| Цинк, Zn | 0.5196 мг | 12 мг | 4.3% | 1.6% | 2309 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 97.2 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность торт САКЛЯ составляет 274,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».