Макароны Бантики [Макфа] | 400 г |
Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство] | 750 г |
Грибы Шампиньоны Свежие [Магнит] | 370 г |
Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами [Maggi] | 90 г |
Сливки 22% [Чудское Озеро ] | 300 г |
Вода | 1200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109.8 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1534 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 9.5% | 962 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 5.2% | 1750 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 5% | 1825 г |
Вода | 76.9 г | 2273 г | 3.4% | 3.1% | 2956 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1.82 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 54945 г |
Магний, Mg | 0.41 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 97561 г |
Натрий, Na | 0.36 мг | 1300 мг | 361111 г | ||
Сера, S | 0.41 мг | 1000 мг | 243902 г | ||
Хлор, Cl | 0.57 мг | 2300 мг | 403509 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
Медь, Cu | 0.24 мкг | 1000 мкг | 416667 г | ||
Молибден, Mo | 0.649 мкг | 70 мкг | 0.9% | 0.8% | 10786 г |
Фтор, F | 40.54 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.9% | 9867 г |
Энергетическая ценность Макароны с курицей и грибами под сливочно сырным соусом составляет 109,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».