| Казеин [KFD Nutrition] | 20 г |
| Какао-Порошок Обезжиренный [Fit Feel] | 30 г |
| Желатин [Волшебное Дерево] | 20 г |
| Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт] | 237 г |
| Вода | 300 г |
| Сахарозаменитель [Prebio Sweet] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45.6 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3693 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 29.8% | 738 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.9% | 28000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 1.1% | 19909 г |
| Вода | 88.4 г | 2273 г | 3.9% | 8.6% | 2571 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.19 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 45662 г |
| Магний, Mg | 0.49 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 81633 г |
| Натрий, Na | 0.5 мг | 1300 мг | 260000 г | ||
| Сера, S | 0.49 мг | 1000 мг | 204082 г | ||
| Хлор, Cl | 0.68 мг | 2300 мг | 338235 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
| Медь, Cu | 0.29 мкг | 1000 мкг | 344828 г | ||
| Молибден, Mo | 0.778 мкг | 70 мкг | 1.1% | 2.4% | 8997 г |
| Фтор, F | 48.62 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 2.6% | 8227 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Т11 - Творожное суфле Трепетное составляет 45,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».