| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 442 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
| Белки | 29 г | 76 г | 38.2% | 8.6% | 262 г |
| Жиры | 34.4 г | 56 г | 61.4% | 13.9% | 163 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 0.4% | 5214 г |
Энергетическая ценность Сир 50,2% витриманий составляет 442 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».