Мой здоровый рацион

Калорийность Кешью жареные, несоленые Alesto. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кешью жареные, несоленые Alesto".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 622 ккал 1684 ккал 36.9% 5.9% 271 г
Белки 20.9 г 76 г 27.5% 4.4% 364 г
Жиры 50.7 г 56 г 90.5% 14.5% 110 г
Углеводы 17.6 г 219 г 8% 1.3% 1244 г
Пищевые волокна 5.4 г 20 г 27% 4.3% 370 г
Макроэлементы
Натрий, Na 36 мг 1300 мг 2.8% 0.5% 3611 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 8.7 г ~
Насыщенные жирные кислоты 9.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Кешью жареные, несоленые Alesto составляет 622 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».