Мой здоровый рацион

Калорийность axa Harmony. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "axa Harmony".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 294 ккал 1684 ккал 17.5% 6% 573 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 3.2% 1056 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 2.6% 1302 г
Углеводы 56.9 г 219 г 26% 8.8% 385 г
Микроэлементы
Железо, Fe 16 мг 18 мг 88.9% 30.2% 113 г
Йод, I 130 мкг 150 мкг 86.7% 29.5% 115 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 17% 200 г
Медь, Cu 1.1 мкг 1000 мкг 0.1% 90909 г
Селен, Se 55 мкг 55 мкг 100% 34% 100 г
Цинк, Zn 9.5 мг 12 мг 79.2% 26.9% 126 г

Энергетическая ценность axa Harmony составляет 294 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».