Мой здоровый рацион

Калорийность Домашний сыр с вялеными томатами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Домашний сыр с вялеными томатами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86.5 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1947 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 6.8% 1689 г
Жиры 5.1 г 56 г 9.1% 10.5% 1098 г
Углеводы 5.3 г 219 г 2.4% 2.8% 4132 г

Энергетическая ценность Домашний сыр с вялеными томатами составляет 86,46 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».