Мой здоровый рацион

Рецепт Соус со сливками и креветками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус со сливками и креветками

Креветки королевские 166 г
Сливки Хуторок 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус со сливками и креветками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 105 ккал 1684 ккал 6.2% 5.9% 1604 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 12.2% 784 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 11% 862 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 1.2% 7821 г
Вода 81 г 2273 г 3.6% 3.4% 2806 г

Энергетическая ценность Соус со сливками и креветками составляет 105 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».