Мой здоровый рацион

Калорийность энергетик рэд булл черничный 0,25. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "энергетик рэд булл черничный 0,25".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 46 ккал 1684 ккал 2.7% 5.9% 3661 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 1.5% 15200 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 10.9% 1991 г
Углеводы (общие) 10.2 г ~
Вода 89.2 г 2273 г 3.9% 8.5% 2548 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 5.9% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.103 мг 1.8 мг 5.7% 12.4% 1748 г
Витамин В4, холин 0.3 мг 500 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Витамин В5, пантотеновая 1.54 мг 5 мг 30.8% 67% 325 г
Витамин В6, пиридоксин 2.167 мг 2 мг 108.4% 235.7% 92 г
Витамин В12, кобаламин 1.97 мкг 3 мкг 65.7% 142.8% 152 г
Витамин B12, добавленный 1.96 мкг ~
Витамин РР, НЭ 9.827 мг 20 мг 49.1% 106.7% 204 г
Макроэлементы
Калий, K 3 мг 2500 мг 0.1% 0.2% 83333 г
Кальций, Ca 6 мг 1000 мг 0.6% 1.3% 16667 г
Магний, Mg 19 мг 400 мг 4.8% 10.4% 2105 г
Натрий, Na 39 мг 1300 мг 3% 6.5% 3333 г
Сера, S 4.6 мг 1000 мг 0.5% 1.1% 21739 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.06 мг 18 мг 0.3% 0.7% 30000 г
Марганец, Mn 0.005 мг 2 мг 0.3% 0.7% 40000 г
Медь, Cu 2 мкг 1000 мкг 0.2% 0.4% 50000 г
Селен, Se 0.2 мкг 55 мкг 0.4% 0.9% 27500 г
Цинк, Zn 0.01 мг 12 мг 0.1% 0.2% 120000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10.2 г ~
Глюкоза (декстроза) 3.4 г ~
Сахароза 5.2 г ~
Фруктоза 1.6 г ~
Прочие вещества
Кофеин 29 мг ~

Энергетическая ценность энергетик рэд булл черничный 0,25 составляет 46 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».