Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 63 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2673 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 6.2% | 2533 г |
Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 13% | 1217 г |
Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 1.6% | 10429 г |
Энергетическая ценность Zupa Żurek составляет 63 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».