Мой здоровый рацион

Калорийность гриб пирог 17,11,21. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "гриб пирог 17,11,21".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215.6 ккал 1684 ккал 12.8% 5.9% 781 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 4.2% 1101 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 12.8% 361 г
Углеводы 11.9 г 219 г 5.4% 2.5% 1840 г

Энергетическая ценность гриб пирог 17,11,21 составляет 215,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».