| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 12 г | 2273 г | 0.5% | 18942 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.2 мг | 1000 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Магний, Mg | 0.24 мг | 400 мг | 0.1% | 166667 г | |
| Натрий, Na | 0.24 мг | 1300 мг | 541667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 0.84 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 119048 г |
Энергетическая ценность вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».