| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 106 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1589 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 5.4% | 1767 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 5.8% | 1647 г |
| Углеводы | 13.2 г | 219 г | 6% | 5.7% | 1659 г |
| Пищевые волокна | 2.6 г | 20 г | 13% | 12.3% | 769 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.357 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность хлеб "La Boulangère seigle" составляет 106,029 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».