Мой здоровый рацион

Калорийность Мороженое крем-брюле фермерский пломбир. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое крем-брюле фермерский пломбир".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215 ккал 1684 ккал 12.8% 6% 783 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.5% 1900 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 10% 467 г
Углеводы 22.7 г 219 г 10.4% 4.8% 965 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 1.2% 4000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 59.9 мг 1300 мг 4.6% 2.1% 2170 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мороженое крем-брюле фермерский пломбир составляет 215 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».