Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 215 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 2.5% | 1900 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 10% | 467 г |
Углеводы | 22.7 г | 219 г | 10.4% | 4.8% | 965 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 1.2% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 59.9 мг | 1300 мг | 4.6% | 2.1% | 2170 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 12.6 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое крем-брюле фермерский пломбир составляет 215 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».