Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 204 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 825 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 7.6% | 644 г |
Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 8.2% | 596 г |
Углеводы | 11.9 г | 219 г | 5.4% | 2.6% | 1840 г |
Энергетическая ценность Филадельфия составляет 204 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».