| Смесь сухая для приготовления котлет. тм магги на второе | 54 г |
| Фарш Говяжий 7,5% [Самсон] | 750 г |
| Батон нарезной наше солнышко | 40 г |
| Оливковое масло extra virgin первый отжим тм ideal (идеал) | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165.8 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1016 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 14.1% | 429 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 8.8% | 683 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 1.7% | 3476 г |
| Вода | 67.9 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3348 г |
Энергетическая ценность Котлеты мясные составляет 165,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».