Мой здоровый рацион

Калорийность 3. Суп гороховый с говядиной и гренками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "3. Суп гороховый с говядиной и гренками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 772 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 12.1% 380 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 8.2% 560 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 2.5% 1825 г

Энергетическая ценность 3. Суп гороховый с говядиной и гренками составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».