Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 91.4 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1842 г |
Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 6.2% | 1767 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 5.9% | 1867 г |
Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 6.5% | 1698 г |
Энергетическая ценность Йогурт lekker составляет 91,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».