Рецепт Капли датского короля, 200. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Капли датского короля, 200

Вода горячая	182 г
Мед пчелиный	10 г
Уксус яблочный	7 г
Йод активный, 1 г	1 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капли датского короля, 200".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	18.1 ккал	1684 ккал	1.1%	6.1%	9304 г
Углеводы	4 г	219 г	1.8%	9.9%	5475 г
Вода	95.6 г	2273 г	4.2%	23.2%	2378 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Зола	0.1 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.001 мг	1.5 мг	0.1%	0.6%	150000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.002 мг	1.8 мг	0.1%	0.6%	90000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.007 мг	5 мг	0.1%	0.6%	71429 г
Витамин В6, пиридоксин	0.005 мг	2 мг	0.3%	1.7%	40000 г
Витамин В9, фолаты	0.75 мкг	400 мкг	0.2%	1.1%	53333 г
Витамин C, аскорбиновая	0.1 мг	90 мг	0.1%	0.6%	90000 г
Витамин Н, биотин	0.002 мкг	50 мкг			2500000 г
Витамин РР, НЭ	0.02 мг	20 мг	0.1%	0.6%	100000 г
Ниацин	0.01 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	4.36 мг	2500 мг	0.2%	1.1%	57339 г
Кальций, Ca	3.68 мг	1000 мг	0.4%	2.2%	27174 г
Магний, Mg	1.24 мг	400 мг	0.3%	1.7%	32258 г
Натрий, Na	5.23 мг	1300 мг	0.4%	2.2%	24857 г
Сера, S	0.05 мг	1000 мг			2000000 г
Фосфор, P	1.2 мг	800 мг	0.2%	1.1%	66667 г
Хлор, Cl	0.95 мг	2300 мг			242105 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.047 мг	18 мг	0.3%	1.7%	38298 г
Йод, I	25.1 мкг	150 мкг	16.7%	92.3%	598 г
Кобальт, Co	0.015 мкг	10 мкг	0.2%	1.1%	66667 г
Марганец, Mn	0.0102 мг	2 мг	0.5%	2.8%	19608 г
Медь, Cu	17.84 мкг	1000 мкг	1.8%	9.9%	5605 г
Селен, Se	0.004 мкг	55 мкг			1375000 г
Фтор, F	28.48 мкг	4000 мкг	0.7%	3.9%	14045 г
Цинк, Zn	0.015 мг	12 мг	0.1%	0.6%	80000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.275 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.7 г	~

Энергетическая ценность Капли датского короля, 200 составляет 18,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок