Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 627 ккал | 1684 ккал | 37.2% | 5.9% | 269 г |
Белки | 18.1 г | 76 г | 23.8% | 3.8% | 420 г |
Жиры | 49.2 г | 56 г | 87.9% | 14% | 114 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 2% | 782 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 758.29 мг | 1300 мг | 58.3% | 9.3% | 171 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 284 мкг | 150 мкг | 189.3% | 30.2% | 53 г |
Энергетическая ценность Норм снек составляет 627 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».